ARTICLE 8
Santé physique et mentale au travail : le CSE a (enfin) des solutions concrètes
Temps de lecture : ~4 min
Si vous êtes membre d'un CSE, vous connaissez la chanson. D'un côté, un budget à gérer intelligemment. De l'autre, des collaborateurs aux besoins de plus en plus variés - et une pression croissante pour aller au-delà des chèques cadeaux et des places de cinéma.
La santé physique et mentale des salariés est devenue un sujet central. Pas par effet de mode - parce que les chiffres parlent d'eux-mêmes. Burn-out, absentéisme, troubles musculo-squelettiques, anxiété chronique... Les entreprises qui ignorent le bien-être de leurs équipes paient la facture d'une façon ou d'une autre.
Bonne nouvelle : des solutions accessibles, efficaces et adaptées à toutes les tailles d'entreprise existent. On vous fait le tour.
La santé physique et mentale des salariés est devenue un sujet central. Pas par effet de mode - parce que les chiffres parlent d'eux-mêmes. Burn-out, absentéisme, troubles musculo-squelettiques, anxiété chronique... Les entreprises qui ignorent le bien-être de leurs équipes paient la facture d'une façon ou d'une autre.
Bonne nouvelle : des solutions accessibles, efficaces et adaptées à toutes les tailles d'entreprise existent. On vous fait le tour.
Pourquoi la santé des collaborateurs est devenue un enjeu stratégique
On a longtemps pensé que le bien-être en entreprise c'était du baby-foot et des corbeilles de fruits. On sait désormais que c'est beaucoup plus profond que ça.
Un collaborateur en bonne santé physique et mentale est un collaborateur plus créatif, plus productif, moins absent, et plus fidèle. Ce n'est pas du management feel-good - c'est de la performance durable. Les entreprises qui investissent dans la santé de leurs équipes réduisent leur turnover, améliorent leur marque employeur, et attirent de meilleurs talents.
Et pour les CSE, c'est une opportunité réelle d'apporter une valeur concrète, visible, et ressentie au quotidien par chaque salarié.
Un collaborateur en bonne santé physique et mentale est un collaborateur plus créatif, plus productif, moins absent, et plus fidèle. Ce n'est pas du management feel-good - c'est de la performance durable. Les entreprises qui investissent dans la santé de leurs équipes réduisent leur turnover, améliorent leur marque employeur, et attirent de meilleurs talents.
Et pour les CSE, c'est une opportunité réelle d'apporter une valeur concrète, visible, et ressentie au quotidien par chaque salarié.
Sport, nutrition, bien-être mental : la solution tout-en-un
Parmi les solutions qui émergent et séduisent de plus en plus d'entreprises françaises, Trainsweateat Pro se distingue clairement.
À l'origine une application grand public cofondée par l'influenceuse fitness Sissy Mua, Trainsweateat compte aujourd'hui plus de 1,4 million d'utilisateurs Trainsweateat et a développé une offre spécifiquement pensée pour les entreprises. Le principe : donner accès à plus de 400 heures de contenus sport et bien-être via un abonnement unique et sans engagement Trainsweateat, financé par l'employeur ou le CSE.
Concrètement, ça couvre quoi ?
🏃 Sport - fitness, yoga, running, méditation, cardio, musculation : les séances s'adaptent à tous les profils et tous les emplois du temps Trainsweateat
🥗 Nutrition - plus de 300 recettes et guides réalisés par des diététiciennes Trainsweateat pour aider les collaborateurs à adopter de meilleures habitudes alimentaires
🧠 Santé mentale - méditation, respiration, pleine conscience : des contenus pensés pour prévenir le stress et l'anxiété sur le long terme
💼 Santé au travail - des vidéos réalisées par un kinésithérapeute pour prévenir les troubles liés au travail assis, debout ou avec port de charge Trainsweateat
À l'origine une application grand public cofondée par l'influenceuse fitness Sissy Mua, Trainsweateat compte aujourd'hui plus de 1,4 million d'utilisateurs Trainsweateat et a développé une offre spécifiquement pensée pour les entreprises. Le principe : donner accès à plus de 400 heures de contenus sport et bien-être via un abonnement unique et sans engagement Trainsweateat, financé par l'employeur ou le CSE.
Concrètement, ça couvre quoi ?
🏃 Sport - fitness, yoga, running, méditation, cardio, musculation : les séances s'adaptent à tous les profils et tous les emplois du temps Trainsweateat
🥗 Nutrition - plus de 300 recettes et guides réalisés par des diététiciennes Trainsweateat pour aider les collaborateurs à adopter de meilleures habitudes alimentaires
🧠 Santé mentale - méditation, respiration, pleine conscience : des contenus pensés pour prévenir le stress et l'anxiété sur le long terme
💼 Santé au travail - des vidéos réalisées par un kinésithérapeute pour prévenir les troubles liés au travail assis, debout ou avec port de charge Trainsweateat
Le retour du terrain :
IZI by EDF
Le cas d'IZI by EDF est particulièrement parlant. Cette entreprise de 200 salariés a déployé Trainsweateat via son CSE - et les retours ont dépassé les attentes.
Des séances collectives hebdomadaires ont été mises en place sur site, et les bruits de couloir sont devenus hyper positifs Trainsweateat. Au point que le CSE envisage d'impliquer la médecine du travail dans la démarche.
Ce qui est notable : l'outil a aussi un effet collatéral positif sur la cohésion d'équipe. Les challenges collectifs, les séances en visio et sur site renforcent l'esprit d'équipe et aident les collaborateurs à mieux se connaître Trainsweateat.
Le lien entre bien-être et moments collectifs
Une dimension souvent sous-estimée : la santé au travail ne se construit pas uniquement avec des applications ou des coachs. Elle passe aussi par la qualité des relations humaines au sein de l'équipe.
Un collaborateur qui se sent bien avec ses collègues, qui appartient à un groupe soudé, qui partage des moments positifs avec son équipe - est un collaborateur en meilleure santé mentale. Ce lien-là, il se crée notamment lors de moments collectifs bien orchestrés.
C'est pour ça que chez Level Up Event, on voit notre métier comme complémentaire de toutes ces initiatives bien-être. Une animation d'équipe réussie n'est pas un luxe - c'est un investissement dans la santé mentale collective de votre organisation.
Un collaborateur qui se sent bien avec ses collègues, qui appartient à un groupe soudé, qui partage des moments positifs avec son équipe - est un collaborateur en meilleure santé mentale. Ce lien-là, il se crée notamment lors de moments collectifs bien orchestrés.
C'est pour ça que chez Level Up Event, on voit notre métier comme complémentaire de toutes ces initiatives bien-être. Une animation d'équipe réussie n'est pas un luxe - c'est un investissement dans la santé mentale collective de votre organisation.
Ce que ça change pour le CSE
Pour les membres de CSE qui cherchent à aller plus loin que les avantages traditionnels, des solutions comme Trainsweateat Pro représentent une vraie valeur ajoutée :
Et ça, combiné à des moments collectifs forts tout au long de l'année, c'est la recette d'une entreprise où les gens ont vraiment envie de venir travailler.
Pour les membres de CSE qui cherchent à aller plus loin que les avantages traditionnels, des solutions comme Trainsweateat Pro représentent une vraie valeur ajoutée :
- Un avantage concret, utilisable au quotidien par chaque salarié
- Une solution adaptable à toutes les tailles d'entreprise
- Un impact mesurable sur l'absentéisme et le bien-être perçu
- Un signal fort envoyé aux équipes : votre santé nous importe
Et ça, combiné à des moments collectifs forts tout au long de l'année, c'est la recette d'une entreprise où les gens ont vraiment envie de venir travailler.
Un projet team building pour compléter votre politique bien-être ? → levelupevent.fr